Développé Assis Incliné Pectoraux

GymWorks - KeyWest

Débrayage au pied pour amorcer l'exercice
Mouvement convergent
Charge automatique de 105kg
Assise réglable en hauteur
Dimensions (Lxlxh)
187x156x185
Poids
289 kg
Développé Assis Incliné Pectoraux
Appareil neuf
2 295 HT

Cet appareil de musculation GymWorks, comme son nom l’indique, propose un exercice visant à développer principalement la masse des pectoraux et pouvant être pratiqué par des utilisateurs de tous niveaux.

 

Une fois assis sur la machine, saisissez les poignées, le dos bien calé contre le dossier, cage thoracique gonflée et omoplates serrées. En contractant les pectoraux, poussez les poignées vers l'avant puis redescendez-les jusqu'au moment où les mains sont légèrement au-dessus des pectoraux. Pendant l'exécution de cet exercice il faut inspirer durant la descente et expirer durant la montée. La position « assis » de cette machine de la gamme KeyWest permet de forcer plus facilement que sur une version « allongée ».

 

Comme sa « petite sœur », le développé assis pectoraux, c’est un appareil incontournable dans tout circuit de musculation.