Acheter un appareil de cardio : nos conseils

Les appareils de cardio-training sont essentiels dans une salle de sport. Ils permettent aux clients de s’échauffer avant de passer au renforcement musculaire avec les appareils de musculation. Ils améliorent l’endurance et la tonicité. Ils sont très appréciés à la fois par les sportifs expérimentés et par les novices. Ils peuvent également être utilisés dans le cadre d’une rééducation fonctionnelle au sein d’un cabinet de kinésithérapie. Enfin, il s’agit généralement du premier matériel fitness qu’un particulier achète lorsqu’il désire s’entrainer chez lui. C’est pourquoi il existe une offre variée de machines. Pour vous aider dans votre achat et vous permettre d’acquérir un appareil de cardio pas cher et performant, consultez notre guide qui regorge de conseils.

Appareil cardio

Appareil de cardio pas cher : c’est possible grâce à l’occasion

Equiper une salle de sport avec des machines performantes et fiables peut vite devenir cher. Pourtant il n’est pas question de choisir entre rentabilité et fiabilité. C’est pourquoi l’occasion est la solution idéale pour votre matériel de cardio-training. Un appareil de cardio pas cher neuf dans un magasin généraliste de sport ne vous apportera pas autant de satisfaction qu’un appareil d’occasion d’une marque spécialisée dans le fitness.

Ce qui vaut pour les gérants de salle de sport vaut également pour les animateurs sportifs d’une association, pour un kinésithérapeute qui veut équiper son cabinet ou pour un particulier qui veut pratiquer son entrainement chez lui.

Les machines indispensables pour le cardio-training

Les appareils de cardio font travailler les muscles mais aussi certaines capacités physiologiques comme la respiration, la tonicité, l’endurance, le système cardiaque. Pratiquer régulièrement du cardio-training est un atout pour une meilleure santé et une forme optimale. Parmi les différentes machines utilisées en cardio, le tapis de course et le vélo elliptique occupent le haut du podium. Arrivent ensuite le stepper, le rameur, le vélo semi-allongé, le vélo d’appartement…

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Le tapis de course

Un tapis de course permet de perdre du poids mais aussi d’améliorer ses capacités respiratoires et cardiaques. C’est un appareil de cardio pas cher en occasion qui peut apporter des résultats impressionnants en matière de renforcement musculaire. Il est souvent utilisé dans le cadre d’une rééducation. Un kinésithérapeute peut très facilement inclure des séances sur tapis de course dans le programme de son patient. Cela lui permet également de lui faire faire une activité en autonomie et de s’occuper d’un autre patient en même temps.

Pour acheter un tapis de course adapté à vos besoins, retrouvez tous nos conseils dans les pages de notre guide d’achat de matériel fitness.

Le vélo elliptique

Le vélo elliptique remporte un grand succès dans les salles de sport et à domicile. Il permet de faire travailler plusieurs zones musculaires et offre de bons résultats dès lors qu’on utilise un appareil de qualité. Il existe plusieurs types de vélos elliptiques : du plus simple au plus performant. Tout dépend de vos besoins.