Presse épaule

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Lorsque vous utilisez la presse épaules GymWorks Keywest, beaucoup de muscles sont sollicités.

Les épaules, ou deltoïdes, sont, bien évidemment, les moteurs principaux de cet appareil de musculation. Une poussée en extension complète activera fortement le deltoïde antérieur. Les triceps sont aussi mis à contribution tout au long du mouvement. Enfin, le dos aide à stabiliser les épaules pendant le levage, notamment le trapèze qui empêche les omoplates de se déplacer vers l'arrière ou vers le bas.

Notre avis d'expert sur la presse épaule Keywest de la marque GymWorks

Il y a rarement moins de trois muscles impliqués quand on utilise cette machine de musculation. La presse épaules GymWorks Keywest implique la plupart des muscles du haut du corps ce qui en fait un excellent exercice pour travailler force et puissance.

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